[Развитие] [Ника Руд] ОНЛАЙН-ВОРКШОП «голосО.М». Авторская программа расскрытия природного голоса (2021)

[Odyvanchik]

[Ника Руд] ОНЛАЙН-ВОРКШОП «голосО.М». Авторская программа расскрытия природного голоса (2021)





Онлайн-воркшоп подойдет КАЖДОМУ, ведь мы ежедневно используем свой ГОЛОС в общении:

С собой

С семьей

С друзьями

С преподавателями

В блоге

С клиентами

С коллегами и руководителями /подчиненными

На публике (выступления, вебинары, пение)

И для тебя, если:

Страшно
говорить,
не нравится
свой голос,
избегаешь
публичных выступлений, встреч и больших компаний

Чувствуешь, что можешь больше, но
не проявляешь себя
и обесцениваешь свои успехи

Не умеешь
говорить «‎нет»
и выстраивать личные границы

Не понимаешь «кто ты?‎»
, не можешь открыть свою индивидуальность

Часто слышишь: «‎
у тебя не получится
, куда тебе, не кричи, не высовывайся, куда ты лезешь!»

Мечтаешь петь
, но делаешь это только тогда, когда никто не слышит

Программа воркшопа:

Онлайн воркшоп состоит из 5-ти лекций в записи с практическими заданиями, раскрепощением голоса, пением.

День 1
Твой голос — ключ к свободе

Беседа: "Как раскрытие голоса откроет нам новый уровень жизни?"

Телесные и дыхательные практики

Вокальная гимнастика

Вокальная медитация

День 2
Я имею право на голос!

Беседа: "Влияние установок и психологических травм на голос и проявления себя"

Телесные и дыхательные практики

Вокальная гимнастика

Вокальная медитация

День 3
Секс и голос

Секретный, очень горячий блок

День 4
Я люблю себя и свой голос!

Беседа: "Любовь к себе. Принятие себя и своего голоса"

Телесные и дыхательные практики

Вокальная гимнастика

Вокальная медитация

День 5
Раскрытие потенциала голоса

Беседа: "Свобода, артистизм, избавление от страха проявлять себя"

Телесные и дыхательные практики

Вокальная гимнастика

Вокальная медитация

Выходим за рамки страхов - безумное задание

Воркшоп "голосОМ" это:

- лекции о важности раскрытия голоса

- техники принятия и развития любви к себе

- телесные практики

- дыхательные практики для снятия зажимов и блоков

- вокальные практики

- вокальная медитация

- домашние задания

- в пакете "С поддержкой" вы получите кураторскую поддержку в закрытом чате (при условии набора группы) или в личных сообщениях



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал