🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [МИИН] Биохимия генетики (2021)

[Odyvanchik]

[МИИН] Биохимия генетики (2021)

Интенсив будет полезен тем:

* кто хочет узнать секрет управления здоровьем, энергией и молодостью

* кто хочет узнать индивидуальную предрасположенность к наследственным заболеваниям

* кто заботится о своем здоровье и здоровье близких

* кто хочет погрузиться в профессию нутрициолога и взглянуть на питание и образ жизни с точки зрения генетики

* кто хочет узнать о наличии генетической предрасположенности к развитию дефицита витаминов и микроэлементов и персонализировать рацион питания, улучшая здоровье и качество жизни

* Нутрициологам, врачам и другим специалистам, работающим в сфере здорового образа жизни и желающим повысить уровень знаний и квалификацию

На интенсиве вы узнаете
:

* какая информация прописана в генах

* как есть и не толстеть

* как генетика определяет ваши пищевые предпочтения

* что главнее – генетика или образ жизни

* как использовать генетическое наследство себе во благо

* можно ли повернуть время вспять и предотвратить старение

* реально ли изменить то, что дано нам генетикой, с помощью полноЦЕННОГО питания и образа жизни

Программа интенсива:

ДЕНЬ 1. Генетика полноценного питания

* Какие тайны скрывают наши гены?

* Нутри-мифы – глютен и молочные продукты: кому нельзя, а кому жизненно необходимо?

* Безопасное вегетарианство. Есть и не толстеть: генетика ожирения

* Запретный плод: что стоит за кофе?

* Витамины из еды или БАДов: генетика решает

Бонус:
Сборник рецептов «Генетические суперфуды»

Эксперт: Людмила Селедцова
– ведущий эксперт компании MyGenetics, эксперт института интегральной и превентивной медицины PreventAge, дипломированный врач, диетолог, спикер медицинских конференций, автор уникальной программы похудения, включающей и генетическое тeстирование.

ДЕНЬ 2. Генетика или образ жизни: кто правит миром

* Как не «промотать» генетическое наследство?

* Генетический код зависимости

* «Генетический вампир»: как гены определяют характер человека?

* Безопасный спорт

* Взлом генетического кода. Эпигенетический откат

Бонус
:
Гайд «ТОП-продуктов для здоровья генов»

Эксперт
:
Джемма Подрезова
,
генетический консультант Национального центра генетических исследований MyGenetics, психофизиолог, нутрициолог, специалист по немедикаментозной коррекции образа жизни и физической реабилитации, Член Союза реабилитологов РФ.

ДЕНЬ 3. Генетика молодости

* Часики не тикают: можно ли повернуть время вспять?

* Старение кожи: генетическая профилактика

* Возрастное выпадение волос: что делать?

* Как сохранить мышцы надолго?

* Профилактика онкологии: реально?

* Возрастная генетика, персонализированные риски для красоты и молодости

Бонус:

Генетический чек-лист «Что нужно о себе знать?»

Эксперт: Екатерина Веселова
,
действующий нутрициолог, health-coach, Product Director МИИН, создатель и ведущая авторских марафонов PROпитание, PROмозг (приняли участие 240 человек), авторской программы по Детоксу (350 счастливых клиентов по всему миру).

Видеозаписи трех дней, PDF-конспект.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал