[Здоровое питание / ПП] [Мария Галицкая] Авторский сборник-путеводитель по кето-десертам (2024)

[Odyvanchik]

[Мария Галицкая] Авторский сборник-путеводитель по кето-десертам (2024)

Авторский сборник-путеводитель по кето-десертам [Мария Галицкая]

Рецепты без глютена, сахара, крахмала, лактозы и заморочек!

Для кого подойдет сборник-путеводитель по низкоуглеводным десертам:

* Всем, кто на низкоуглеводном или кето питании.

* Новичкам, которые хотят попробовать себя в десертах без сахара, лактозы, глютена, крахмала, зерновой муки и сухофруктов.

* Для людей с сахарным диабетом 2 типа, с непереносимостью глютена, а также лактозы.

* Заботливым мамам и нутрициологам, которые хотят готовить ЗОЖные альтернативы магазинным сладостям и радовать своих близких.

* Для всех, кто хочет полакомиться без вреда для фигуры и без заморочек на кухне.

Какие уникальные рецепты вас ждут:

* Бисквит для морковного торта.

* Заварной крем-пломбир без желтков.

* Ароматные лимонные кексы.

* Лимонный крем.

* Влажные шоколадные кексы (или брауни).

* Шоколадный крем бооомбовский.

* Миндальный бисквит без заморочек.

* Уникальный крем-мусс из черной смородины.

* Морковный воздушный кето-рулет.

* Ванильный крем без крахмалов.

Плюс 4 вида мороженого:

* Освежающий лимон в летнюю жару.

* Насыщенно-шоколадное удовольствие.

* Необычайно-вкусное мороженое из черной смородины.

* Ванильное, беспроигрышная, изумительная классика.

Список ингредиентов (все продукты натурального происхождения):

* кокосовое молоко 16-19%;

* мука кокосовая;

* мука миндальная;

* какао-порошок;

* разрыхлитель или сода;

* лимон;

* пектин:

* агар-агар;

* ксантановая камедь;

* морковь;

* черная смородина;

* яйца;

* соль;

* желатин.

Масло на выбор: сливочное / кокосовое / какао-масло.

Подсластитель на выбор: аллюлоза, трегалоза или эритрит. Либо тот, который вы обычно используете.

По желанию:

* ваниль стручковая;

* какао тертое;

* паста кокосовая;

* корица молотая;

* грецкий орех;

* клюква сушеная.

Внутри вы найдете:

* Ссылки на ингредиенты с маркетплейсов.

* Рассчитанное КБЖУ.

* Просто, понятно и легко готовить.

Формат:

10 подробных видео-рецептов + текстовый сборник в подарок.

Показываю приготовление каждого рецепта пошагово в видео.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал