[Эффективность] [Кристин Нефф] Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (2020)

[Odyvanchik]

[Кристин Нефф] Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (2020)

Вы добрее к другим, чем к себе?

Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту?

Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал