🧠MIND [Юлия Дердо] Уверенная Я (2021)

[Odyvanchik]

[Юлия Дердо] Уверенная Я (2021)





Почему мой курс лучший?

* Потому что я сделала пошаговый прикладной курс, который приведет вас из точки А в точку Б.

* Потому что я выстроила систему поддержки на курсе с кураторами, чтобы вы гарантировано получили результат.

* Потому что я легко и просто говорю о сложном.

* Потому что я знаю с какими трудностями сталкиваются те, кто начинают прорабатывать уверенность, и максимально предусмотрела, чтобы вы не наступили на эти «грабли».

* Потому что за 10 лет практики я помогла сотням девушек и женщин приобрести уверенность в себе: я умею это делать и знаю как научить других.

Программа курса

- 1 занятие -

Как я влияю на свою оценку

Самодиагностика. За счет чего снижается самооценка. Как мы привыкли это делать. Ресурсное состояние.

- 2 занятие -

Путешествие в прошлое

Обиды. Детские решения и неэффективные установки.

- 3 занятие -

Как внешняя среда влияет на мою самооценку

Упражнения на повышение самооценки. Техники как вытащить себя из понижающего самооценку диалога. Диагностика окружения.

- 4 занятие -

Как устанавливать личные границы

Как их обозначать, как говорить, как конфликтовать.

- 5 занятие -

Как работать со страхами

Как говорить «нет». Работа с чувством вины и ответственностью.

- 6 занятие -

Цели и уверенность в себе

Что дает уверенность в себе. Про цели и про бОльшие возможности.

Мне важно, чтобы вы действительно проработали свою уверенность и зажили полной жизнью!

Поэтому я сделала курс не как теоретические лекции в институте, а как интенсивный практикум

Автор:

Психотерапевт с опытом работы 10 лет

* психолог

* сертифицированный семейный коуч

* магистр семейной системной психологии ВШЭ

* тренер женских программ, ведущая лекций по популярной психологии, специалист по сексуальному развитию женщины, женским практикам и психологии стройности.



—————————————————————————

🔗 Продажник:

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал