Название:
Эмоциональный интеллект EQ. Игра эмоций по Вашим правилам
Автор:
Юлия Абрамова
Раздражение, тревога, комплексы мешают Вам радоваться Жизни, Любить и исполнять свои Мечты.
А, знаете ли Вы, что Ваши результаты в отношениях и бизнесе напрямую зависят от умения управлять своими чувствами и настроением окружающих Вас людей?
Продолжительность тренинга 7 недель!
Эмоциональный интеллект – самая «горячая» тема последних лет на Западе.
Психологи Гарвардского университета доказали, что ключевой фактор, определяющий по-настоящему успешных людей – это высокий уровень Эмоциональной Компетенции (EQ).
К проявлениям Эмоционального Интеллекта относятся такие качества, которые мы называем «деловым чутьем», «внутренней силой», «харизмой». Высокий уровень EQ– залог эффективной коммуникации с собой и окружающими.
Можно ли повысить свой EQ? ДА! И осознанию и развитию элементов Эмоционального Интеллекта посвящен этот тренинг.
«ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ. ИГРА ЭМОЦИЙ ПО ВАШИМ ПРАВИЛАМ»
авторский тренинг ЮЛИИ АБРАМОВОЙ
Шаг 1.
*
Что такое эмоциональный интеллект?
Способы регуляции эмоционального состояния «здесь и сейчас» и надолго.
Матрица управления эмоциями.
Обучение приемам самоорганизации - самокоучинга.
Шаг 2.
Принципы управления психическим состоянием.
Баланс воли и эмоций.
Упражнения по развитию контакта со своим Внутренним Я, интуицией.
Шаг 3.
Отличительные особенности возрастного развития эмоциональной сферы.
Ребенок — подросток — взрослый.
Признаки эмоциональной зрелости.
Тест "13 вопросов эмоциональной зрелости"
Шаг 4.
Разбор базовых эмоциональных состояний.
О чем говорят с Вами Ваши эмоции?
Что такое эмоция?
Значение каждой из эмоций
Превращение эмоций в друзей и партнеров.
Шаг 5 .
Отработка навыка управления эмоциональным состоянием.
Информация о современных исследованиях, как эмоции переходят из одной в другую.
Знакомство с Вашим эмоциональным диапазоном.
Способы расширения его границ.
Шаг 6.
Диагностика эмоционального состояния собеседника абсолютно точным образом.
Управление эмоциями людей.
Шаг 7.
Стратегии эмоционального лидерства.
Достижение уверенности и контроля в любой ситуации.
Ваш "чемоданчик эмоционального лидера" с набором инструментов.
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ:
Эмоциональный интеллект EQ. Игра эмоций по Вашим правилам
Автор:
Юлия Абрамова
Раздражение, тревога, комплексы мешают Вам радоваться Жизни, Любить и исполнять свои Мечты.
А, знаете ли Вы, что Ваши результаты в отношениях и бизнесе напрямую зависят от умения управлять своими чувствами и настроением окружающих Вас людей?
Продолжительность тренинга 7 недель!
Эмоциональный интеллект – самая «горячая» тема последних лет на Западе.
Психологи Гарвардского университета доказали, что ключевой фактор, определяющий по-настоящему успешных людей – это высокий уровень Эмоциональной Компетенции (EQ).
К проявлениям Эмоционального Интеллекта относятся такие качества, которые мы называем «деловым чутьем», «внутренней силой», «харизмой». Высокий уровень EQ– залог эффективной коммуникации с собой и окружающими.
Можно ли повысить свой EQ? ДА! И осознанию и развитию элементов Эмоционального Интеллекта посвящен этот тренинг.
«ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ. ИГРА ЭМОЦИЙ ПО ВАШИМ ПРАВИЛАМ»
авторский тренинг ЮЛИИ АБРАМОВОЙ
Шаг 1.
*
Что такое эмоциональный интеллект?
Способы регуляции эмоционального состояния «здесь и сейчас» и надолго.
Матрица управления эмоциями.
Обучение приемам самоорганизации - самокоучинга.
Шаг 2.
Принципы управления психическим состоянием.
Баланс воли и эмоций.
Упражнения по развитию контакта со своим Внутренним Я, интуицией.
Шаг 3.
Отличительные особенности возрастного развития эмоциональной сферы.
Ребенок — подросток — взрослый.
Признаки эмоциональной зрелости.
Тест "13 вопросов эмоциональной зрелости"
Шаг 4.
Разбор базовых эмоциональных состояний.
О чем говорят с Вами Ваши эмоции?
Что такое эмоция?
Значение каждой из эмоций
Превращение эмоций в друзей и партнеров.
Шаг 5 .
Отработка навыка управления эмоциональным состоянием.
Информация о современных исследованиях, как эмоции переходят из одной в другую.
Знакомство с Вашим эмоциональным диапазоном.
Способы расширения его границ.
Шаг 6.
Диагностика эмоционального состояния собеседника абсолютно точным образом.
Управление эмоциями людей.
Шаг 7.
Стратегии эмоционального лидерства.
Достижение уверенности и контроля в любой ситуации.
Ваш "чемоданчик эмоционального лидера" с набором инструментов.
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал