Йога с Надей Андреевой
* Снижает уровень стресса (Журнал альтернативной и комплементарной медицины)
* Помогает в битве с депрессией и нервными расстройствами(Медицинская школа Бостонского университета)
* В значительной мере уменьшает боли в спине, вызванные неправильной осанкой, сколиозом или другими заболеваниями данного типа (Медицинская школа университета Западной Вирджинии)
* Приводит к естественному изменению привычек питания на более здоровые (Журнал Американской Ассоциации Диетологов)
* Помогает справиться с бессонницей (Медицинская школа Гарвардского университета)
* Увеличивает объем легких и помогает в лечении астмы(Американский колледж Спортивной Медицины)
Данная программа является результатом совместной работы инструктора по йоге Нади Андреевой и компании Mindvalley Russian, самого крупного издателя программы личностного роста на русском языке.
В программу «Йога с Надей Андреевой» входят 4 комплекса йоги с необходимыми комментариями и инструкциями, благодаря которым даже начинающие могут легко и безопасно начать свое путешествие в мир йоги.
Программа курса:
«Медитации с Надей Андреевой»
Медитация «Йога-нидра»
* Поможет вам за короткий срок восстановить силы и снять усталость.
* Расслабить тело и снять напряжение с мышц.
Медитация «Идеальное тело»
* Поможет соединиться с образом своего идеального физического и эмоционального состояния.
* Откроет глаза на то, что вам больше всего мешает достичь идеальных форм.
Медитация «В движении»
* Поможет снять напряжение в то время, как вы идете на важную встречу.
* Наладит связь тела и разума и добавит осознанности в ежедневные движения.
—————————————————————————
🔗 Продажник:
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
* Снижает уровень стресса (Журнал альтернативной и комплементарной медицины)
* Помогает в битве с депрессией и нервными расстройствами(Медицинская школа Бостонского университета)
* В значительной мере уменьшает боли в спине, вызванные неправильной осанкой, сколиозом или другими заболеваниями данного типа (Медицинская школа университета Западной Вирджинии)
* Приводит к естественному изменению привычек питания на более здоровые (Журнал Американской Ассоциации Диетологов)
* Помогает справиться с бессонницей (Медицинская школа Гарвардского университета)
* Увеличивает объем легких и помогает в лечении астмы(Американский колледж Спортивной Медицины)
Данная программа является результатом совместной работы инструктора по йоге Нади Андреевой и компании Mindvalley Russian, самого крупного издателя программы личностного роста на русском языке.
В программу «Йога с Надей Андреевой» входят 4 комплекса йоги с необходимыми комментариями и инструкциями, благодаря которым даже начинающие могут легко и безопасно начать свое путешествие в мир йоги.
Программа курса:
«Медитации с Надей Андреевой»
Медитация «Йога-нидра»
* Поможет вам за короткий срок восстановить силы и снять усталость.
* Расслабить тело и снять напряжение с мышц.
Медитация «Идеальное тело»
* Поможет соединиться с образом своего идеального физического и эмоционального состояния.
* Откроет глаза на то, что вам больше всего мешает достичь идеальных форм.
Медитация «В движении»
* Поможет снять напряжение в то время, как вы идете на важную встречу.
* Наладит связь тела и разума и добавит осознанности в ежедневные движения.
—————————————————————————
🔗 Продажник:
Доступно пользователям: Зарегистрированный
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал