🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Ирина Галеева, Валентина Груздева] Боремся с когнитивными нарушениями после COVID-19 (2022)

[Odyvanchik]

[Ирина Галеева, Валентина Груздева] Боремся с когнитивными нарушениями после COVID-19 (2022)

Для кого руководство:

1) Для пациентов, которые страдают от проблем с памятью и вниманием после COVID-19 и хотят скорее восстановиться

2) Для врачей, которые сталкиваются с жалобами пациентов на когнитивные нарушения после коронавирусной инфекции и хотят получить алгоритмы обследования и лечения

3) Для людей, которые хотят помочь свои близким вернуть ясность ума после COVID-19

Содержание руководства:

Общая информация

* Как COVID-19 влияет на мозг

* Как часто возникает нарушение когнитивных способностей при коронавирусной инфекции и сколько оно длится

* Что такое мозговой туман

Советы невролога: исключаем физические и психические заболевания

* Как самостоятельно проверить себя на когнитивные способности

* Монреальская когнитивная шкала

* Краткая шкала оценки психического статуса

* Какие еще есть критерии нарушения когнитивных способностей?

* Что делать при плохих результатах: Исключаем физические заболевания.

* Что делать при плохих результатах: Исключаем психические заболевания.

Советы от нейрофизиолога: тренируем мозг

* Принципы когнитивной реабилитации

* Метод определения целей и постановки задач SMART для эффективного решения ежедневных проблем

* Метод обучения без ошибок и стресса

* Принципы восстановления внимания и концентрации

* Упражнение: Техника тренировки внимания при помощи наблюдения за звуками

* Упражнение: Техника тренировки концентрации и внимания «+3/-7»

* Упражнение: Техника для тренировки внимания и аналитических способностей «Цветной судоку»

* Принципы развития нарушения речи и «забывания слов» после COVID19

* Тесты для определения функции речи

* Упражнение: Тренировка беглости речи

* Упражнение: Тренировка речи «Naming Therapy»

* Принцип улучшения запоминания стратегией дробления

* Принцип улучшения памяти при помощи ассоциаций

* Метод мнемоники

* Метод локусов (метод Цицерона)

* Метод запоминания «Цепочка»

* Метод временных интервалов

* Принцип работы кратковременной памяти

* Упражнения: Тренировка кратковременной памяти при помощи картинок

* Метод улучшения памяти при помощи заметок



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал