![[Фитнес как наука] Александр Дзидзария ― Марафон «_0.png](https://sliv-cloud.top/img_sport/[Фитнес как наука] Александр Дзидзария ― Марафон «_0.png)
[Фитнес как наука] Александр Дзидзария ― Марафон «Делай тело» (2025)
ПОЛУЧИ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО, КОТОРОЕ КАЗАЛОСЬ НЕДОСТИЖИМЫМ
Длительность курса 9 недель. Вас ждет увлекательный процесс трансформации в команде специалистов!
ТЕБЕ ЭТО НУЖНО, ЕСЛИ:
* Хочешь пройти чекап организма и получить консультацию от лучших врачей
* Давно пытаешься наладить правильное питание
* Отсутствует мотивация и нет поддержки
* Хочешь получить эффективную тренировку для спорт зала
* Не получается похудеть и привести себя в форму
* Хочешь заниматься дома без затрат на фитнес клуб и тренера
Наша цель – помочь построить здоровое тело, проработать все страхи и сомнения, которые тебя останавливают
КУРС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
* Мы позаботились о вашей мотивации и разработали систему, которая не позволит сдаться и опустить руки.
* Список анализов для чекапа организма и их интерпретация от лучших врачей
* Тщательно разработанные тренировки на разные уровни подготовки, которые вы можете выбирать самостоятельно.
* Каждую неделю вас ждут 4 разнообразных тренировочных дня, которые включают в себя упражнения, направленные на все группы мышц.
* Программа видео-тренировок для дома и спортзала с постановкой техники от Владислава Лапшина. Выполнять упражнения неправильно - невозможно!
* Поддержка кураторов в чате и разнообразные челенджи.
* Меню, которое будет выдано согласно вашим параметрам, основанное на индивидуальном подсчете калорий.
* 2 вида меню - на похудение/сушку и набор мышечной массы. Полезные, разнообразные и легкие в приготовлении блюда на каждый день. Вид меню вы выбираете самостоятельно.
меню ХИТ (3 приема пищи)
меню разнообразное (5 приемов пищи)
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал