🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Елена Кален] Тренинг-марафон похудения «Красивые привычки — Красивое тело» (2021)

[Odyvanchik]

[Елена Кален] Тренинг-марафон похудения «Красивые привычки — Красивое тело» (2021)





На марафоне не будет строгих диет, публичных фотографий, банальных истин, постоянных «заставляний себя» и «жестких Надо».
Вы научитесь чувствовать себя и управлять своими желаниями и мотивацией с удовольствием!

Продолжительность марафона - 7 дней.

Автор:



Елена Кален

Эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни

Чем Марафон Елены Кален отличается от других программ:

*

Основа тренинга — психология. Смена мышления, в результате чего меняется поведение на глубоком уровне. Марафон — не диета и не занятия спортом. Именно это позволяет нам эффективно помогать женщинам бороться с лишним весом.

Меняются привычки: в процессе тренинга анализируются и убираются вредные привычки, внедряются привычки здорового образа жизни и правильные пищевые привычки.

Меняется образ мысли, встраиваются позитивные модели мышления.

Меняется психологическое отношение к еде, вы начинаете хотеть питаться правильно (а не заставляете себя)

*

С 2015 года мы собрали сильную команду: на марафоне работают с участницами фитнес-тренер, диетолог (кандидат наук), 6 психологов-кураторов групп.

Мы ориентированы на результат: наша цель - чтобы вы снизили вес. Мы гарантируем вам результат, даже если вы выполните половину программы.

Тренинг выстроен так, что вы сосредоточены на работе с собой.Участники не соревнуются, а создают друг для друга группу поддержки и доброжелательную атмосферу.

Нет ограничений по возрасту, времени, физ.состоянию, болезням.

Нет ограничений в еде.

Спорт - не обязательное условие.

Можно заниматься в любое время.

Не обязательно выкладывать публичные фото.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал