![[Элисо Джобава] Менопауза 7Д (2023)_0.png](https://sliv-cloud.top/img_sport/[Элисо Джобава] Менопауза 7Д (2023)_0.png)
[Элисо Джобава] Менопауза 7Д (2023)
Менопауза 7Д [Элисо Джобава]
Курс для женщин от 30 и до бесконечности, планирующих оставаться активными и здоровыми в любом возрасте
Длительность вашей менопаузы не имеет значения. Неважно, принимаете ли вы препараты менопаузальной (заместительной) гормональной терапии
Когда стоит идти:
* Вам более 30 лет и вы задумываетесь о профилактике менопаузы и о своем будущем.
* У вас появились первые симптомы, но вы хотите отсрочить наступление менопаузы или максимально мягко войти в нее.
* У вас уже наступила менопауза, но вы хотите избежать осложнений и сделать ее более физиологичной и приятной.
* Вы размышляете, начинать ли заместительную гормональную терапию, но мало о ней знаете.
* У вас есть мамы и бабушки в менопаузе и вы хотите поддержать их здоровье.
* Вы хотите узнать о новых методах поддержки себя в менопаузе - пептидной и нутритивной терапии, фитоэстрогенах, коррекции образа жизни и т.д.
Что внутри:
Пошаговый план действий от 30 до 90+ лет
Курс включает 7 блоков и 18 лекций, охватывающих весь период от профилактики ранней менопаузы до самых поздних ее симптомов.
Мы разберём:
* Как работают наши гормоны и теории старения женского организма
* Причины наступления ранней менопаузы и ее профилактику с учетом окна возможностей с использованием всех современных подходов
* Знаменитую программу прайминга “Оживи яичники” для тех, кто хочет продлить молодость репродуктивной системы, с пошаговыми протоколами
* Обследования и чек-апы в каждый возрастной период с оценкой риска и ключевых моментов
* Все симптомы менопаузы - как из не пропустить, отдалить и откатить. Вы узнаете много нового про приливы и методы работы с разными симптомами, включая сухость, проблемы с мочеиспусканием и либидо
* Гормональную терапию в менопаузе, с детализацией по альтернативной терапии (включая фитоэстрогены) и пептидной терапии
Дополнительные материалы
* Гайд по пептидам
* Гайд по фитоэстрогенам
* Книга палеорецептов
* Контакты проверенных специалистов других специальностей, с которыми работает доктор Эля
Программа курса:
1 блок. Женское гормональное здоровье
* Женщина и ее гормональная регуляция. Гормональная ось
* Стадии гормонального старения - классификация STRAW+10
* Ликбез по гормонам - ключевые роли в организме
* Инструменты управления возрастом - на что мы можем повлиять?
2 блок. Профилактика климакса. Окно возможностей
* Инструменты и рекомендации по образу жизни
* Обследования и чек-ап мониторинг в перименопаузе - как ничего не пропустить
* Нутритивная и пептидная профилактика менопаузы. Базовая поддержка и задачная терапия
3 блок. Активация яичников в перименопаузе
* Что такое активация. Когда и кому ее можно?
* Обследование перед активацией - как сделать все безопасно
* Задачная подготовка к активационной терапии
* Активационная терапия. Пептиды. Прегормоны. Нутриенты
4 блок. МеноПАУЗА
* Точка отсчета. Когда начать беспокоится. С чем можно спутать менопаузу?
* Когда еще не рано и уже не поздно начинать разговор об МГТ? Менопауза и общее здоровье — риски
* Альтернативные методы в менопаузе — фитоэстрогены и другие
* МГТ. Все ключевые положения и индивидуальные нюансы
5 блок. Ранневременные симптомы менопаузы
* Как проявляются и что с ними делать?
6 блок. Средневременные симптомы менопаузы
* ГУМС – генитоуринарный менопаузальный синдром. Современные подходы к терапии
7 блок. Поздневременные осложнения менопаузы
* Как проявляются и что с ними делать?
Менопауза пугает до тех пор, пока вы знаете о ней только плохое.
А доктор Эля расскажет по шагам, как сделать ее ожидаемой, максимально комфортной и здоровой!
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал