🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Эд Халилов] Карантин 2.0 (2020)

[Odyvanchik]

[Эд Халилов] Карантин 2.0 (2020)





Необходимое актуальное обучение по безопасности в условиях кризиса и карантина: что произойдет, когда в вашем регионе объявят чрезвычайную ситуацию, как защитить себя, своих родных и ваше имущество в нестабильное время.

Эд Халилов

Автор и инструктор программы

• Аттестованный спасатель МЧС РФ с опытом реальной работы спасателем

• Советник Министерства обороны Генштаба РФ

• Проходил обучение в учебном центре МЧС, Центре медицины катастроф

• Международный инструктор EFR (Emergency First Response)

• Еженедельно проводит курсы по выживанию и безопасности по всему миру (Россия, Европа, страны СНГ, США)

• Основатель проекта «Наука побеждать Эда Халилова»

• Автор и ведущий обучающих программ по преодолению страхов и выживанию в городских условиях и условиях дикой природы, личной эффективности, по выживанию на необитаемом острове

• Инструктор Академии Беара Гриллза, проводит обучение в США (BEAR GRYLLS SURVIVAL ACADEMY, USA)

• Победитель первой мировой Гонки на выживание Беара Гриллза (Bear Grylls Survival Challenge, Los Angeles, USA)

• Инструктор по восхождениям в горы (совершал многократные восхождения на Эльбрус, Казбек, Ключевскую сопку, Килиманджаро, базовый лагерь Эвереста)

• Эд провел более 400 обучающих программ, у него прошло обучение более 10000 человек, имеет 10-летний опыт тренерской деятельности.

• Ведущий авторской рубрики по безопасности на радио «ЖАРА.FM»

Эд Халилов о действиях в условиях ЧС.

На курсе вы проработаете:

Как пережить кризис без страха и паники

*

Почему сейчас приходится рассчитывать только на себя. Принцип автономности

Как не сойти с ума, сохранить внутреннее спокойствие и положительный настрой

С какими людьми нужно объединяться и зачем

Для чего нужны запасы и как их правильно подготовить

Как трансформировать страх в уверенность

Где искать уверенность в завтрашнем дне

Как найти поддержку у близких людей

Что делать в случае эпидемии в вашем городе

*

Основные виды опасностей при карантине

Ключевые точки в городе

План эвакуации из города и региона

Как правильно собрать эвакуационный набор (тревожный чемоданчик)

Что должны знать ваша семья и дети в случае введения жёсткого карантина в городе

Взаимодействие с родными и близкими, которые живут в других регионах

Как правильно выстроить отношения с людьми и близкими в сложное время

*

Отношения в семье в трудные времена, как избежать развода и сохранить семью во время кризиса

Как общаться с родственниками и друзьями на тему кризиса, карантина, чтобы не выглядеть в их глазах паникером

Как действовать в отсутствии поддержки близких

Способы борьбы со страхами неизвестности, одиночества, страхом за здоровье и безопасность родителей и детей

как сформировать референтную группу в своем городе и в режиме онлайн

Какие навыки выживания сейчас нужны каждому человеку

*

Защита при нападении воров и грабителей на улице и у вас дома

Средства самообороны и как ими эффективно пользоваться

Поведение при конфликтах на дороге (алгоритм действий при нападении на вас в авто)

EDC- набор для передвижения по городу, без каких вещей нельзя выходить из дома

Как правильно составить домашнюю аптечку и пользоваться ею

Оказание первой помощи при бытовых травмах у себя дома до приезда скорой помощи

Какую экипировку и снаряжение использовать для города

Как вести себя при массовых беспорядках на улицах

Как не стать жертвой толпы в давке

Как сделать свой дом своей крепостью

*

Как защитить свой дом от грабителей

Где купить или как самому сделать средства самообороны и защиты дома

Где безопаснее пережить нестабильные времена

«Домик в деревне» - что должно быть в нём для длительного проживания

Как правильно взаимодействовать с соседями

Ответы на ваши вопросы

*

Закрытые прямые эфиры с ответами на ваши вопросы

Связь с моей командой и участниками в закрытом телеграм-чате



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал