🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Дарья Мороз] [shpagatdoma] Шпагатная богиня (2025)

[Odyvanchik]

[Дарья Мороз] [shpagatdoma] Шпагатная богиня (2025)



Слив курса [shpagatdoma] Шпагатная богиня. 2025 (Дарья Мороз)

Программа: 42 Тренировки на Шпагат

Курс подойдёт для тех, кто хочет:

* Сесть на шпагат, стать гибче, пластичнее и сбросить лишние килограммы

* Повысить гибкость и пластичность всего тела

* Поработать с мышцами тазового дна

* Обрести божественную осанку

* Удивить любимого своей гибкостью и пластикой

* Научиться делать продольный и поперечный шпагат

Ваши результаты после прохождения курса:

* Приблизите себя к идеальному шпагату, исполните свою мечту детства

* Улучшите гибкость и станете пластичнее

* Укрепите мышцы и связки

* Улучшите осанку

* Снизите стресс и улучшите настроение

* Повысите подвижность суставов и улучшите кровообращение

Оборудование для занятий

* Коврик для фитнеса

* Кубики для йоги

* Роллер для МФР: мягкий, нешипованный
Замена: плотно свёрнутое в валик большое полотенце

Противопоказания:
Заболевания опорно-двигательного аппарата

Курс по шпагатам подходит для большинства.

Однако, если у вас есть индивидуальные противопоказания, такие как травмы, хронические болезни опорно-двигательного аппарата или другие медицинские ограничения, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом занятий.

Беременность

Курс не предназначен для беременных женщин.

Если вы находитесь в положении и хотите продолжить тренировки, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Только после получения разрешения вы можете заниматься, принимая всю ответственность на себя.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал