🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [DaDaDance] Настя Пилецкая - Неделя танцев и фитнеса в режиме онлайн (2020)

[Odyvanchik]

[DaDaDance] Настя Пилецкая - Неделя танцев и фитнеса в режиме онлайн (2020)





Стань привлекательной и подтянутой

Танцуй и занимайся фитнесом, не выходя из дома

Забудь про карантин — танцуй и занимайся фитнесом дома

Студии и фитнес-клубы закрыты по приказу властей.

Но никто не говорил, что тебе нужно прекратить развивать себя и свое тело, находясь дома

* Ты занимаешься 4 дня танцами, 1 день фитнесом и 1 день растяжкой, находясь у себя дома

* Во время каждого занятия создается ощущение индивидуального урока в реальном времени

* Карантин пролетит незаметно с твоим новым увлечением

* Удобный и простой интерфейс и личный кабинет

* Не нужно думать, что кто-то посмотрит косо. Ты занимаешься без ориентира на других

Что тебя ожидает

• 6 тренировок в неделю (пн-сб, 15:00-16:00)

• 60 минут в день - длительность 1 тренировки

• 4 занятий по танцам, 1 занятие по фитнесу и 1 по растяжке

• Все занятия у тебя в личном кабинете на удобной платформе Pruffme

• Поддержка кураторов

Расписание

Каждую неделю non-stop

Пондельник
Танцы, Дэнсхолл

Преподаватель: Ксения

Дэнсхолл горячее танцевальное направление родом с Ямайки!

Уже после первых занятий, ты почувствуешь приток женской энергии, начнёшь ловить восхищённые взгляды у мужчин! Заряд хорошего настроение и крепкое здоровье, за счёт мощного кардио! Приятным бонусом будет твоё подтянутое тело!

Вторник
Танцы, Тверк

Преподаватель: Амели

После занятия тверком ты по-другому почувствуешь свободу и смелость своих движений, попрощаеся с зажимами в теле и эмоциональным напряжением.

Новая, уверенная в себе ты ко всему прочему получишь красивое рельефное тело и попрощаешься с парочкой лишних килограммов

Среда
Танцы, Стрип пластика

Преподаватель: Мария

После стрип пластики твои движения будут зачаровывать красотой изгибов и плавностью. Ты начнёшь любоваться собой, чувствовать в себе уверенность, привлекательность и сексуальность.

Ты полностью поменяешь свое самоощущение и будешь более уверенно стоять на каблуках, а всё это всегда чувствуется при общении и даже на фотографиях.

Четверг
Растяжка тела

Преподаватель: Тома

Сейчас все мы подолгу находимся в одних и тех же позах: сидя за столом или лёжа на диване. В результате этого в теле возникает зажимы и не сильно приятные ощущения. Занятия растяжкой хотя бы раз в неделю будут поддерживать ваши мышцы в тонусе!

Пятница
Танцы, Стрип пластика

Преподаватель: Алла

После стрип пластики твои движения будут зачаровывать красотой изгибов и плавностью. Ты начнёшь любоваться собой, чувствовать в себе уверенность, привлекательность и сексуальность.

Ты полностью поменяешь свое самоощущение и будешь более уверенно стоять на каблуках, а всё это всегда чувствуется при общении и даже на фотографиях.

Суббота
Фитнес

Преподаватель: Полина

Все фитнесс клубы закрыты, а заниматься одной дома скучно? С нашей Полиной занятия фитнесом пройдут быстро, полезно, а самое главное весело и эффективно! Ты будешь в восторге!

Создай тело своей мечты

Что ты получишь от недели тренировок

1. Сможешь сразу начать танцевать

Во время занятий создается ощущение индивидуального урока.

Ты будешь изучать танец и сможешь сразу снять себя на видео и собрать тысячи лайков и просмотров в Instagram или TikTok.

2. Фигура твоей мечты и польза для здоровья

Занимаясь танцами и фитнесом одновременно, ты подтянешь ноги, ягодицы, спину, руки. Сформируешь красивую линию ягодиц и ног, сделать ягодицы красивыми и сочными. Танцы — самое мощное кардио, жиросжигающее направление. С помощью недельных тренировок можно справиться с целлюлитом или предотвратить его появление.

3. Танцы — это оригинальный контент

Ты ведь сама знаешь, что танцы выделяют тебя среди остальных. Это привлечет новую аудиторию в твой блог.

4.Формат максимально удобен

И большим бонусом является то, что все уроки сохраняются в записи на 7 дней. Ты можешь пересматривать целый день столько, сколько захочешь.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал