![[BurnYourHeels] Леся Лесикова - Курс по растяжке (_0.png](https://sliv-cloud.top/img_sport/[BurnYourHeels] Леся Лесикова - Курс по растяжке (_0.png)
[BurnYourHeels] Леся Лесикова - Курс по растяжке (2022)
Курс по растяжке.
Он включает упражнения для продольного и поперечного шпагата, складки и гибкости спины и рук, который преисполнился в своём познании о растяжке и знает гораздо больше эффективных упражнений чем я
Курс направлен на проработку активной растяжки (чтобы нога высоко поднималась)
Если вы:
* Сидите на шпагате, но в танце не можете его раскрыть вертикально вверх
* Давно ходите на растяжку, но прогресса нет, либо он остановился
* Хотите развить суставную мобильность
* Хотите эффективно тянутся без тренерского давления. Тогда этот курс для вас
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал