🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Антон Шапочка] Космос Внутри Нас. Дыхание (2020)

[Odyvanchik]

[Антон Шапочка]Космос Внутри Нас. Дыхание (2020)

Если ты вдруг решишь набрать в лёгкие кислород и прыгнуть в открытый космос.

Тебя ждёт не утешительный результат.

У нас будет около 10 секунд, чтобы принять важные решения.

Из-за большой разницы давления в лёгких и открытого космоса, кислород будет вырваться наружу с большой скорость.

После чего — потеря сознания.

Если в течение 90 секунд нас вернут в нормальную среду обитания, мы вернёмся к сознанию, и продолжим жить (#ноэтонеточно).

Поздравляю. Мы прошли точку невозврата. Открытый космос. Почти вакуум!

Одна из наиважнейших витальных функций — ДЫХАНИЕ.

* Головная боль, мигрень

* Отеки

* Напряжение и боль в спине

* «Плохая» осанка

* Усталость

Это все симптомы «открытого космоса», а точнее неподготовленного космонавта.

В моей новой экспедиции мы будем работать с различными дыхательными техниками, которые помогут:

* Уменьшить болевые ощущения в шее и пояснице

* Улучшить перистальтику и работу внутренних органов

* Повысить иммунный ответ

* Улучшить гормональный фон

* Уменьшить отечность

* И даже улучшить зрение

____

Поработаем с ягодицами

Улучшим твою осанку

Укрепим мышцы живота

И даже научимся расслабляться, для того, что бы снять хроническое напряжение в теле и голове )))

Отдельно поработаем с восстановлением после респираторных заболеваний!

Странные - но ЭФФЕКТИВНЫЕ практики

Удивительные результаты и новые открытия своих резервов

Жду тебя на новом путешествии ВЫХОД В ОТКРЫТЫЙ КОСМОС



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал