[Анна Риттер, Сергей Воронцов] Деньги и травмы (2025)
Слив курса Деньги и травмы [Анна Риттер, Сергей Воронцов]
Первое, что нам нужно сделать: признать, что деньги важны.
* Деньги, действительно, не самое главное в жизни, но они влияют на всё, что нам важно.
* Согласно многим исследованиям, о деньгах говорить сложнее всего.
* Тема денег табуирована больше, чем секс, религия или политика.
* Деньги рано или поздно появляются в любых отношениях и являются одной из самых эмоциональных и трудных тем.
* Деньги находятся в первой тройке возможных причин разводов в парах.
* Любые трудности с деньгами у человека - приводят к тяжелым переживаниям. Мы сталкиваемся со страхом, стыдом, стеснением, злостью, завистью, тоской, убитой самооценкой, психосоматикой, зависимостями и т.п.
Программа - 7 тем, которые мы изучим:
1. Введение и диагностика. Деньги как зеркало психики.
Практика 1 "Моя первая денежная история"
Практика 2 "Денежная автобиография"
2. Деньги в семейной системе. Семейные сценарии, установки, интроекты.
* Лояльность семейной системе через бедность/богатство.
* Трансгенерационная передача финансовых травм.
Практика 3 "Родительские голоса"
Практика 4 "Интроект в теле"
3. Травмы дефицита. Полярности бедности и богатства. Вторичные выгоды бедности. Страх успеха и финансового роста.
* Травма выживания и хронический дефицит.
* Стыд бедности vs стыд богатства.
* Почему психика сопротивляется финансовым изменениям.
* Выгоды от сохранения финансовых проблем.
* Страх зависти и отвержения.
Практика 5 "Диалог полярностей"
Практика 6 "Эксперимент с достатком"
4. Стыд и страх как ядро травмы бедности. Скрывать и казаться.
* Интераризованная бедность: "со мной что-то не так".
* Социальное сравнение и культура потребления. "Одеться в бренды» как компенсаторное потребление.
* Ощущение "я не дотягиваю".
Практика 7 "Честность — эксперимент с уязвимостью"
Практика 8 "Покупки, бренды и другие маски — что мы прикрываем»
Практика 9 "От смущения к достоинству. Трансформация в уверенность"
5. Покупки, траты, накопления, кредиты. Как тратить и копить так, чтобы всё было хорошо. Что мы покупаем на самом деле.
* Покупки как способ регуляции аффекта. Импульсивные траты. Чувство вины от покупок.
* "Заедание" чувств тратами. Шопинг как симптом.
Практика 10 "Что я покупаю на самом деле?"
Упражнение "Стоп-кадр перед покупкой»
5. Деньги и профессиональная идентичность. "Цена себя". Право зарабатывать. Как назвать цену своих услуг — глубинная проработка. Психология ценообразования.
* Почему так трудно назвать цену: стыд, вина, страх осуждения.
* "Я слишком дорого прошу" vs "Я недостаточно ценен".
* Научиться называть цену за свои услуги, которая меня удовлетворяет.
* Понять, что мы на самом деле обсуждаем, когда обсуждаем оплату труда.
* Проработка неуверенности в своих силах и компетенциях.
* Проекции или выгорание от недооценённости.
* Связь цены с самоидентичностью. Работа с чувством вины за "высокую" цену.
* Демпинг как саботаж профессионального роста.
* Профессиональное достоинство и финансовое вознаграждение.
Упражнение "Исследование телесного отклика на цену"
Практика 11 "Диалог с внутренним критиком"
Упражнение "Якорение достоинства"
6. Деньги в паре — как говорить с партнёром о своих потребностях. Деньги, власть и зависимость. Финансовая интимность в отношениях.
* Почему о деньгах сложно говорить: стыд, страх конфликта, страх контроля.
* Разные финансовые сценарии партнёров: столкновение миров.
* Власть и деньги: кто зарабатывает, тот и решает?
* Манипуляции и влияние через деньги: наказание, шантаж, "покупка" любви.
* Здоровые финансовые границы в паре.
Практика 12 "Неоконченные предложения о деньгах в паре
Упражнение "Контракт для разговора»
7. Новый контакт с деньгами. Интеграция опыта и завершающая практика
—————————————————————————
🔗 Продажник:
Доступно пользователям: Зарегистрированный
📥 СКАЧАТЬ КУРС:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал