[Анна Петрова] [anna_p_nutritionist] Сборник рецептов «Высокая овощная кухня без глютена и молока» (2024)
Сборник рецептов «Высокая овощная кухня без глютена и молока» [anna_p_nutritionist] [Анна Петрова]
Сборник рецептов без глютена, молока и сахара:
* Акцент на вкусные и простые блюда.
* В каждом рецепте описана подробная технология приготовления.
* Этими блюдами вы сможете разнообразить свой рацион с пользой для организма.
* В сборнике 29 рецептов, среди которых вы найдёте рецепты разнообразных вафель, салатов, котлет, первых блюд, десертов и многое другое!
Список рецептов
Вторые блюда:
* Скумбрия печеная.
* Вафли из тыквенного жмыха.
* Рис с морским коктейлем и томленой морковью.
* Фарината с овощами.
* Капустные “стейки” и острая томленая курица.
* Подкопченная редька «фри» и куриные ножки под соусом из лисичек.
* Рулет из филе индейки с белыми грибами.
* Мексиканская гречка.
* Острая морковь маринованная.
* Куриные сердечки с пареными овощами.
* Индейка с овощной лапшой и ламинарией.
* Вафли из овсянки с нежным паштетом.
* Свекольный салат.
* Котлетки белоснежные.
* Белковая овсянка.
* Вафли из пророщенного маша с зеленым лучком.
* Колечки мясные.
* Похлебка бобовая.
* Рыбные вафли.
Десерты:
* Розовые рогалики.
* Пирожки “клетчкатка и йод”.
* Морковные вафли с горьким шоколадом и манговым муссом.
* Печенье “2 шоколада”.
* Тыквенные пряные колечки.
* Вафли смородиновые с кремом авокадо.
* Смузи “цинковый концентрат”.
* Вафли с кешью шоколадные высокобелковые с соусом.
* Сырники из тофу.
* Кокосовые вафли.
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ:
Сборник рецептов «Высокая овощная кухня без глютена и молока» [anna_p_nutritionist] [Анна Петрова]
Сборник рецептов без глютена, молока и сахара:
* Акцент на вкусные и простые блюда.
* В каждом рецепте описана подробная технология приготовления.
* Этими блюдами вы сможете разнообразить свой рацион с пользой для организма.
* В сборнике 29 рецептов, среди которых вы найдёте рецепты разнообразных вафель, салатов, котлет, первых блюд, десертов и многое другое!
Список рецептов
Вторые блюда:
* Скумбрия печеная.
* Вафли из тыквенного жмыха.
* Рис с морским коктейлем и томленой морковью.
* Фарината с овощами.
* Капустные “стейки” и острая томленая курица.
* Подкопченная редька «фри» и куриные ножки под соусом из лисичек.
* Рулет из филе индейки с белыми грибами.
* Мексиканская гречка.
* Острая морковь маринованная.
* Куриные сердечки с пареными овощами.
* Индейка с овощной лапшой и ламинарией.
* Вафли из овсянки с нежным паштетом.
* Свекольный салат.
* Котлетки белоснежные.
* Белковая овсянка.
* Вафли из пророщенного маша с зеленым лучком.
* Колечки мясные.
* Похлебка бобовая.
* Рыбные вафли.
Десерты:
* Розовые рогалики.
* Пирожки “клетчкатка и йод”.
* Морковные вафли с горьким шоколадом и манговым муссом.
* Печенье “2 шоколада”.
* Тыквенные пряные колечки.
* Вафли смородиновые с кремом авокадо.
* Смузи “цинковый концентрат”.
* Вафли с кешью шоколадные высокобелковые с соусом.
* Сырники из тофу.
* Кокосовые вафли.
—————————————————————————
📥 СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ:
Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
🔐 Хотите получить доступ?
Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.
💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал