🧠MIND [Анна Ященко] Мастерская осознанной жизни, 5-й месяц «Психо-эмоциональная стабильность» (2021)

[Odyvanchik]

[Анна Ященко] Мастерская осознанной жизни, 5-й месяц «Психо-эмоциональная стабильность» (Что делать, чтобы не качало) (2021)

В этой теме – только 5-й месяц годовой программы Мастерской.

Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше?

МАСТЕРСКАЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО:

* Уже начал движение к цели, но уперся в отсутствие постоянства или ограничивающие убеждения, сдерживающее окружение.

* Лежит в сторону цели и хотел бы мотивирующего, да хоть бы и пенделя! А лучше - хорошую теплую осознанную и активную компанию, которая не даст съехать с темы.

* А особенно тем, кто не хочет жить "как раньше", но пока не знает "как по-новому" и устал тратить время и силы на поиск и тестирование работающих методик и эффективных алгоритмов.

* Мастерская - место для тех, кто хочется жить лучше каждый день, и уже как можно быстрее. Кто хочет дать своим детям большее. Прожить совсем другую жизнь, реализовать свой потенциал на полную.

Программа на год:

Дорожная карта Мастерской на год:

1. Август. Аудит вашей жизни

2. Сентябрь. Видение будущего

3. Октябрь. Долгосрочное планирование

4. Ноябрь. Эффективное и приятное проживание дня

5. Декабрь. Психо-эмоциональная стабильность (Что делать, чтобы не качало)

6. Январь 2022. Как услышать Душу (интуицию) и жить в потоке

7. Февраль. Как не обижаться и иметь хорошие отношения

8. Март. Как себя «зажечь»

9. Апрель. Как убрать лень и прокрастинацию

10. Май. Секреты удаленной работы, и как работать эффективнее

11. Июнь. Как научиться раньше ложиться и раньше вставать. Сон. Приятное утро.

12. Как убрать жалость к себе и стать сильнее.

Я сама люблю новый тренд в виде «микробучения» — в таком темпе я спокойно, без напрягов, проходила и годовые тренинги, и несколько лет оставалась с авторами. И многие из читателей высказали желание проходить более легкие форматы — так, чтобы не нужно было тратить много времени, чтобы не было давления, чтобы всегда хотелось зайти, что-то короткое почитать или послушать.

Чтобы было ЛЕГКО, ИНТЕРЕСНО, ПРИЯТНО. Чтобы хотелось возвращаться и читать снова, еще общаться. Чтобы порция материала не напрягала, а притягивала. И при этом, чтобы это была концентрированная и практическая теория. Чтобы обязательно были реальные изменения в ВАШЕЙ жизни каждый месяц.

Текущая тема 5-го месяца - «Психо-эмоциональная стабильность»

(Что делать, чтобы не качало)

Декабрь я планирую посвятить теме психо-эмоциональной стабильности. И это не про "приклееную" улыбку, конечно же, а про искреннее, реально ровное, устойчивое хорошее настроение, которое базируется на стабильной самооценке и принятии себя и мира, "как оно есть прямо сейчас".

Что я хорошо умею, так это оставаться всегда стабильной, в любых ситуациях.

Поэтому здесь у меня много разных секретов, которые я выискивала в сотнях

—————————————————————————

🔗 Продажник:

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал