🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Алёна Неврова] Включённая стопа. Тариф Делаю сам (2025)

[Odyvanchik]

[Алёна Неврова] Включённая стопа. Тариф Делаю сам (2025)



Слив курса Включённая стопа [Тариф Делаю сам] [Алёна Неврова]

Самостоятельная реабилитация стоп для любого возраста

Возможность разобраться со всем телом через опору

62 видео - от коротких упражнений и массажных сетов до лекций с презентациями

Автор курса Алена Неврова

Психолог, нутрициолог, йога-терпевт,

эксперт в сфере реабилитации с 30-летним опытом, медицинская сестра по уходу

Кого я жду на курсе:

* Тех, кто оценивает свои стопы как проблемные

* Тех, чья работа предполагает многочасовую нагрузку на ноги

* Тех, кто никогда не работал со своим телом и желает начать максимально экологично

* Тех, кто занимается телесной практикой и хочет ее усовершенствовать

* Тех, кто хочет попробовать методу сам, чтобы помочь близким

Что вас ждет на курсе:

* Знакомство с функциональными возможностями и ограничениями ваших стоп

* Лекции с теоретическим обоснованием принципов работы со стопой

* Методы самостоятельной диагностики, включая авторские разработки

* Практики утреннего включения и вечернего расслабления стоп

* Лёгкие разминки

* 3 авторских массажных сета

* Комплексы упражнений "От стоп до тазового дна"

* Способы снятия болевых ощущений в стопе

Тариф Делаю сам

* полный модуль со всеми материалами для самостоятельного изучения

* + 4 дополнительных тренировки.



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал