🧠MIND [Алексей Водовозов, Алена Ванченко] [Синхронизация] Вредные привычки: понять и победить (2021)

[Odyvanchik]

[Алексей Водовозов, Алена Ванченко] [Синхронизация] Вредные привычки: понять и победить (2021)



За 6 вебинаров узнайте, как устроены зависимости и как от них избавиться

* с 26 августа

* онлайн-вебинары

* 6 занятий по 2 часа

Разбираемся, что на самом деле вредно для нашего организма, а что нет, и что с этим делать

О курсе

Все мы знаем, что курить, пить спиртное и есть вредную еду плохо. Но всё равно продолжаем это делать. Причина: мы не до конца понимаем, как на самом деле сильно и пагубно на нас влияют вредные вещества и психологические пристрастия.

На курсе из 7 вебинаров взглянем на вредные привычки с точки зрения науки. Выясним, что с организмом делают яды, алкоголь и никотин. Разберёмся, чем опасна зависимость от интернета и азартных игр и какие эффективные способы борьбы с вредными привычками существуют.

Что узнаем

* Как бросить курить навсегда

* В какой момент любовь к кофе превращается в зависимость

* Почему безопасных доз алкоголя не существует

* Как понять, какая еда вредна, а какая нет

* Сколько времени на самом деле формируются привычки

* Как понять, что у тебя появилась зависимость от социальных сетей

Программа:


Всё есть яд?

Что такое токсины и яды и как с ними бороться

Вы точно хотите это выпить?

Что с нами делает алкоголь и как справиться с похмельем

Как убивает курение?

Чем опасен и полезен никотин и как бросить курить

Ещё чашку кофе?

Что такое кофейная зависимость и как от неё избавиться

Съесть или не съесть?

Как отличить вредные продукты от полезных и сохранить здоровье

Ещё часик в интернете?

Как перестать скроллить соцсети и играть в азартные игры?



—————————————————————————

🔗 Продажник:

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал