🏃‍♂️ Здоровье и Спорт [Альбина Комиссарова] Программа похудения от эндокринолога (2023)

[Odyvanchik]

[Альбина Комиссарова] Программа похудения от эндокринолога (2023)

Программа похудения от эндокринолога [Альбина Комиссарова]

Самое время рассказать о моей онлайн-программе похудения.

Многие из вас знают, что я не только веду приём, но и "худею" людей дистанционно.

Так что же это за зверь такой, программа похудения?

В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ ПОДХОДА?

Все материалы, которые вы получите, основаны на современных рекомендациях авторитетных научных сообществ.

ПОЭТОМУ:

* Мы не используем в своем подходе альтернативную/интегративную медицину, сомнительные и авторские методики, БАДы и краткосрочные диеты

* Мы не лечим с помощью питания заболевания щитовидной железы, псориаз, кандидоз, гастрит, инсулинорезистентность, СПКЯ и заболевания, которых не существует (усталость надпочечников, застой желчи и т.д.)

* Мы не поддерживаем систему подсчета калорий

* Мы не поддерживаем ограничения по продуктам и времени суток

В руководстве вы получите такую информацию, как:

* Рекомендации по здоровому питанию, персонализированные под ваш образ жизни и пожелания, указанные в анкете

* Рекомендации по порциям и способу их контроля

* Рекомендации по выбору продуктов, чтению составов, грамотному планированию рациона, кулинарных методах обработки

* Рекомендации по работе с пищевым поведением

* Рекомендации по физической активности

* Также вы получите дополнительные материалы.

ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА:

- сформировать здоровые пищевые привычки

- умение планировать рацион с учётом всех факторов

- сформировать гармоничные отношения с едой

- достичь поставленных целей в анкете



—————————————————————————

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал