🧠MIND [Аглая Датешидзе] Курс-практикум "Поиграй со мною!" (2023)

[Odyvanchik]

[Аглая Датешидзе] Курс-практикум "Поиграй со мною!" (2023)

Внутренний ребенок — наша чудесная, полная ресурсов, но очень уязвимая часть, связанная с самым разнообразным детским опытом.

Внутренний ребенок есть у всех, но не все имеют с ним хороший контакт. Часто это связано с каким-то травматичным опытом детства и особенностями воспитания. Однако именно от внутреннего ребенка зависит наша способность радоваться жизни, получать удовольствие, играть, творить и быть счастливыми.

Именно в разные состояния внутреннего ребенка мы проваливаемся в стрессовых и кризисных ситуациях, снова начинаем чувствовать себя слабыми и беззащитным, надеясь на большого и могущественного взрослого. И этим взрослым можем стать мы сами, если чувствуем свое состояние и понимаем потребности своего внутреннего ребенка в такие моменты. Но часто внутри нас активизируются те внутренние фигуры, которые появились благодаря значимым взрослым из нашего детства, а они не всегда были принимающими и поддерживающими.

Этот курс о том, как увидеть и полюбить своего внутреннего ребенка, исследовать то, какой опыт пробуждается в нас вместе с его чувствами, понять его потребности и сделать свою жизнь более живой, творческой и естественной. В наших силах вернуться в прошлое и восполнить внутреннему ребенку то, чего он был лишен, для более счастливой и наполненной жизни «здесь и сейчас».

Приходите на курс, если:

* Хотите ближе познакомиться и подружиться со своим внутренним ребенком;

* Имеете сложности с творчеством, игрой и проживанием жизни «здесь и сейчас» и хотите вернуть себе радость жизни;

* Хотите установить контакт со своими эмоциями;

* Хотите стать более спонтанными и гибкими;

* Хотите научиться играть;

* Хотите обрести контакт со своими детьми;

* Забыли, что такое радоваться мелочам и вообще радоваться;

* Имеете потребность восстановить контакт со своей детской частью;

* Мало что помните о своем детстве и хотели бы прожить его еще раз;

* Хотите вспомнить, как радоваться мелочам;

* Хотели бы изменить восприятие своего детства и наполнить своего внутреннего ребенка тем, чего ему не хватило в детстве;

* Хотите стать любящим и поддерживающим родителем для самого себя;

* Желаете восстановить историю своего детства;

* Хотите получить доступ к внутренним ресурсам своей личности;

* Хотите исцелить травмы своего внутреннего ребенка;

* Хотите в жизни не только работать, но и наслаждаться;

* Работаете с детьми и хотите понимать их лучше;

* Готовитесь стать родителем и хотите понимать своих детей;

* Хотите раскрасить свою жизнь в яркие цвета;

* Работаете с клиентами и хотите помочь им ощутить внутреннего ребенка.

Спойлер:
Программа:

1 неделя - от рождения до 3 лет

* До рождения

* Я родился

* 4 важных потребности младенчества

* Тактильное «Я»

* Я есть

* Первые разлуки и расставания

* Переходной объект

* Я сам

* Гнев и первое «нет»

* Доверие и надежда

* Процесс и результат

* Свобода и ограничения

* Сомнение и сила воли

* Трансформация восприятия материнской фигуры

* Идеальные родительские послания возраста

Результаты первой недели:

* Вы узнаете, что в вашей жизни могло быть предопределено до рождения.

* Переживете радость от вашего появления на свет и/или станете лучше понимать, что мешает вам радоваться жизни.

* Исследуете, как формировался ваш тип привязанности и как он сейчас проявляется в отношениях.

* Организуете себе практику добаюкивания и приобретете безопасное место для своего внутреннего ребенка.

* Почувствуете свое телесное «Я» и вернете ощущение «Я есть».

* Вернетесь к своему первому кризису «Я сам» и попробуете дополнить свой опыт автономности и самостоятельности.

* Получите идеальные родительские послания для своего внутреннего ребенка, важные для этого возраста.

2 неделя - от 3 до 7 лет:

* Вера в чудеса и детское всемогущество

* Свое место

* Любимая игрушка

* Творчество: оставить след и трансформировать

* Страхи

* Инициатива и вина

* Сексуально-ролевая идентификация

* Важность папы

* Конкуренция

* Первая встреча со смертью

* Любимая сказка и жизненный сценарий

* Идеальные родительские послания возраста

Результат второй недели:

* Вы вспомните о вере в чудеса и станете самому себе добрым волшебником.

* Поймете важность потребности в своем месте в детстве и сейчас.

* Изучите свои детские страхи и увидите, как они проявляются у вас сейчас.

* Вернете себе ресурсы, вспоминая о детских играх и любимых игрушках.

* Снова почувствуете себя девочкой или мальчиком, которые любят творить.

* Узнаете, какие любимые книги (и каким образом) могли повлиять на ваш жизненный сценарий.

* Исследуете то, как формировалась ваша женственность или мужественность.

* Посмотрите, как вы встречались с первыми потерями и утратами и когда впервые почувствовали, что бессмертия не существует.

* Получите идеальные родительские послания для своего внутреннего ребенка, важные для этого возраста.

3 неделя - от 7 до 12 лет

* Школа

* Страшилки

* Друзья и игры

* Между другими и собой

* Выражение себя и потребность быть услышанным

* Достижения

* Хобби

* Самостоятельность и освоение новых территорий

* Трудолюбие и компетентность

* Чувство неполноценности

* Идеальные родительские послания возраста

Результат третьей недели:

* Вы пересмотрите и присвоите свои успехи и достижения.

* Исследуете вопросы дружбы и чувства, которые остались непрожитыми с друзьями.

* Изучите свои способы выражения себя и поймете их связь с детским опытом.

* Взглянете на свой опыт самостоятельности и продолжите развивать свою способность осваивать новое.

* Посмотрите на то, что стало предпосылками вашего места в социуме и можно ли его как-то изменить.

* Увидите, как формировался ваш внутренний критик и будете учиться давать своему внутреннему ребенку конструктивную обратную связь.

* Получите идеальные родительские послания для своего внутреннего ребенка, важные для этого возраста.

4 неделя - от 12 до 18 лет

* Три главных задачи подросткового возраста

* Эмоциональные качели

* Внутренние конфликты: между детством и взрослостью

* Сепарация от родителей

* Наставники и авторитеты

* Первая любовь и близость

* Своя стая

* Поиск себя

* Стремительные изменения и самооценка

* Эго-идентичность и самоопределение

* Свобода и ответственность

* Идеальные родительские послания возраста

Результат четвертой недели:

* Вы встретитесь со своим бунтующим и одновременно уязвимым подростком.

* Вспомните о своей первой любви и увидите, как она могла повлиять на все ваши последующие отношения.

* Исследуете, как проходила ваша сепарация от родителей и что осталось незавершенным.

* Увидите роль друзей и наставников в формировании ваших представлений о себе.

* Поймете предпосылки ваших взрослых выборов.

* Получите идеальные родительские послания для своего внутреннего подростка, важные для этого возраста.

Программа курса построена на основе ключевых этапов развития ребенка и включает важнейшие составляющие и феномены, которые позволят встретиться со своим детским опытом и в определенной степени восполнить то, в чем был дефицит.

Зачем и почему нужна работа с этой темой:

для того чтобы почувствовать радость жизни и удовольствие от нее, стать более творческим и спонтанным, почувствовать беззаботность и подрастить внутреннего родителя для поддержки внутреннего ребенка, особенно в стрессовых и кризисных ситуациях. Для того чтобы найти доступ к своему внутреннему

—————————————————————————

🔗 Продажник:

📥 СКАЧАТЬ КУРС:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

🔐 Хотите получить доступ?

Чтобы увидеть скрытые ссылки и ставить лайки, активируйте VIP-статус.

💎 ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП Наш Telegram канал